TWENTERAND – Het project ‘In Balans met De Actieve Ontmoeting’ gaat vanwege succes in alle kernen van de gemeente Twenterand plaatsvinden. Dit project combineert bij inwoners vanaf 65 jaar ontmoeten, gezonde voeding en het voorkomen van vallen (= valpreventie).

Inhoud programma
Het programma bestaat uit één informatiebijeenkomst, drie cursusbijeenkomsten, tien weken trainingsbijeenkomsten (minimaal één training in de week) en een functionele test bij start van de eerste training en aan het einde van reeks een trainingen. Rondom de trainingen en/of cursusbijeenkomsten wordt er aandacht besteed aan gezonde voeding.

In alle kernen start een groep
Er kunnen per kern maximaal 12 inwoners vanaf 65 jaar meedoen. In elke kern wordt op een ander moment gestart bij minimaal 4 deelnemers, hieronder per kern weergegeven.
Den Ham          : 10 juni (tevens aftrap), locatie: Fysio Den Ham met een informatiebijeenkomst,
inloop vanaf 9.30 uur.
Trainingen starten vanaf 14 juni.

Vriezenveen      : 10 september, locatie: De Sportfabriek met een informatiebijeenkomst,
inloop vanaf 9.30 uur.
Trainingen starten vanaf 17 september, inloop vanaf 9.30 uur, valpreventie (laag-
middel risico om te vallen) en ’s middags van 14.30 tot 15.30 uur ‘Vallen verleden
tijd’(hoog risico om te vallen)

Data Vroomshoop en Westerhaar volgen in het najaar.